Existe una variedad de métodos para tratar de revivir el amor y prolongar la relación. Los expertos han creado el método 7-7-7, que es uno de ellos.
El método 7-7-7 implica una cita cada siete días, un plan elaborado cada siete semanas y unas vacaciones románticas cada siete meses. Estas actividades fortalecerán la conexión emocional y ayudarán a evitar que la pareja caiga en la rutina. El objetivo es pasar más tiempo juntos y de calidad.
@pocosehablapodcast La regla 777 by @Briten 😉. Episodio YA DISPONIBLE EN @Podium Podcast, @Amazon Music, @pawtify, YouTube y demás plataformas. #pocosehabla #podcast #humor ♬ sonido original – Poco se habla! El podcast
La cita semanal simplemente vale la pena tomar algo dentro de casa, según la influencer Ana Brito en el podcast Poco se habla. Lo importante es estar solos y discutir la relación. Recalca que no se puede discutir nada relacionado con la casa en esa charla, incluidos tus hijos, si los tienes. Salir al teatro, ver un monólogo, ir a un concierto o visitar un museo son ejemplos de actividades planificadas cada siete semanas.
No es necesario realizar un viaje romántico cada siete meses a otro lado del planeta. Puede ser simplemente una escapada de fin de semana o un viaje. Para mejorar la relación, debes alejarte de la realidad diaria. Ana Brito destaca que se trata de un momento de entretenimiento para ambos.
¿En qué consiste la regla de los tres meses que se ha hecho viral en TikTok?
@secretosdelavidaofficial Esta Regla va a Salvarte la Vida en TODAS tus Relaciones
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En cualquier relación las primeras semanas son importantes. Vamos conociendo a la otra persona y vemos el lado positivo de todo. Prácticamente no hay conflictos, lo que nos lleva a fantasear con la historia de amor que podríamos vivir. Se trata de una etapa muy bonita en la que se atraviesan las fases del enamoramiento y se sientan las bases de la relación. Además, nos puede ayudar a saber si esta durará o no. Es lo que dice la regla de los tres meses que se ha hecho viral en TikTok.
Los tres primeros meses son suficientes para conocer a la otra persona y decidir si la relación tiene futuro, según esta regla. En uno de los videos de la cuenta de TikTok de Secretos de la vida, una empresa de desarrollo personal, el coach Miquel Roman dice: «Allí se descubre si sois compatibles o no como pareja». Según el experto, una relación no saldrá adelante si durante ese período sientes que no eres tú misma, no estás motivado para pasar tiempo con la otra persona o tienes dudas sobre tus sentimientos.
¿Cómo mantener relaciones sanas y duraderas?
Cada pareja es un mundo diferente, como se mencionó anteriormente. Sin embargo, para que permanezcan en el tiempo, todas requieren atención. Al principio, es esencial conocer bien a la otra persona y evitar idealizarla o tener expectativas erróneas. Hay maneras de mantener una relación sana y duradera una vez que se ha establecido. En su canal de YouTube, los expertos en psicología online brindan una variedad de consejos para ello. Toma nota:
- Aprende a comunicarte con tu pareja: es importante saber expresar tus sentimientos y opiniones de una manera tranquila y sin herir a la otra persona. Hay que evitar los reproches. Si hay algo que no te gusta de tu pareja o de la relación, debes decirlo con calma y sin crear conflictos.
- Tener paciencia: no se trata de resignarse ante una situación concreta, sino de saber esperar el momento adecuado para cada cosa, aprender a disfrutar con tu pareja y no exigirle cada día algo nuevo.
- Evita los celos: estos suelen darse por inseguridades o pensamientos tóxicos y llevan a la agresividad y a la necesidad de control. Para evitarlos, hay que aprender a confiar en la pareja.
- Mantén viva la llama del amor: con el tiempo es fácil caer en la rutina. Procura salir de la monotonía con citas románticas o manteniendo más momentos íntimos con tu pareja.
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